Går du igenom din dag utan mening? Kommit hem någon gång och känt att dagen flugit förbi?

Att du hade kunnat göra mer?

Att du hade kunnat tagit mer chanser?

Då är det dags att bli målfokuserad genom att sätta intentioner.

ENKEL morgonrutin för att bli mer målfokuserad och ta dagen med flit

Det här tar dig 5 minuter varje morgon. Vakna. Ta ett djupt andetag. Gå igenom dagen.

Vad har du planerat? Vad kan du planera?

Hur fångar du dagen?

Genom att du bara planerar in något som ”kl 12 ska jag ta en lunchpromenad och säga hej till 5 tjejer och ha kallprat med 1” ökar chansen MARKANT att du ska göra det.

På morgonen tar du då och visualiserar hur du vill att det ska gå. Du skapar intention.

Ställ dig frågorna: Hur gör jag aktivitet x med flit? Hur gör jag det speciellt och kul?

Bara genom att ställa dig de frågorna kommer du att komma ihåg vad du ska göra vid varje aktivitet du planerat. Det gäller såklart inte bara dejting. Utan även på jobbet. Jag lovar dig, om du har den här typen av intention med dig i allt du gör kommer du prestera hästlängder bättre.

På jobbet märks det och du får till slut befordran.

Med tjejerna märker de av att du vill ha dem och det gör de attraherade.

Så gör vad som krävs. Gör det före eller efter du borstat tänderna för att det ska bli lättare att komma ihåg. Sätt larm. Påminnelser.

För från och med imorgon börjar du varje dag med intention och mål.

Ofantliga resultat är bara ett mentalt stenkast bort. Ta möjligheten i akt.